淑女情缘 » 颜论 » 我想减肥

变味 发表于 2008-8-3 18:22

我想减肥

　下半身多胖的:em48 脸还是多圆的｀｀｀
我平常也不喜欢运动，偶尔想起了要跑哈跑步机｀｀｀
一般都是吃了饭就躺头看电视呀，上网的｀｀｀
最近腰腰两边张了好肉哦｀｀
请问哈该怎么去减呢｀｀

西公主 发表于 2008-8-3 18:28

每天只喝开水，吃稀饭~~一个暑假一定会瘦~

西公主 发表于 2008-8-3 18:29

还有就是：连续通宵2，3天不睡觉，包减~~~~

叮叮熊 发表于 2008-8-3 18:32

不要吃大米！多吃梨梨会瘦:1 (95): :1 (95):

鱼子酱甜甜 发表于 2008-8-3 18:34

吃了饭不能躺着，这样最长肉了！

樱桃宝旎 发表于 2008-8-3 18:39

我也是小肥腰...吃饱饭就窝在沙发上打游戏

变味 发表于 2008-8-3 18:53

[quote]原帖由 [i]西公主[/i] 于 2008-8-3 18:28 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=578853&ptid=31225][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
每天只喝开水，吃稀饭~~一个暑假一定会瘦~ [/quote]

那肯定要晕的哦:em48

小雪花 发表于 2008-8-5 01:51

合理膳食+锻炼

totalcjj 发表于 2008-8-5 11:01

呼啦圈和仰卧起坐。。。要坚持。。。

额，话是怎么说的呢，没有丑女人，只有懒女人。。。:haha

seclude 发表于 2008-8-5 11:13

哎,是啊,都不知道该怎么办了

小瑜 发表于 2008-8-5 12:00

偶要减肥,偶要减肥，偶要减肥:em17

变味 发表于 2008-8-5 13:36

啊　看来想要减肥的mm还摸多的哟:)

楚漾然 发表于 2008-8-5 16:07

我逃出去玩了5天猛吃猛喝，完了，竟然胖了10多斤，眼睛都看不见了

yhmn 发表于 2008-8-5 16:27

我朋友说：减肥是种概念，生活理念。。。。

我着重理解了“概念”一词:犯错误

所以，喊减肥这么多年了，依然很肥:yct06:

tia 发表于 2008-8-6 14:27

我想减膝盖上面的肉，有谁知道怎么减啊:em16

skyundina 发表于 2008-8-6 15:40

每天三十个仰卧起坐
再有哦，就是坐在平地上或是床上双手努力抓住脚~~~二十个来回~~
这样腰上的肉会减掉 哦~~
还要同时注意饮食，不吃垃圾食品，晚饭少吃~~~

蝴蝶结 发表于 2008-8-6 22:05

我饿了一个星期不吃晚饭,瘦了10斤,放肥一天晚上打回原形

变味 发表于 2008-8-6 22:25

呵呵｀｀｀｀　　我都想晚上不吃饭的　但是稳不到　一到６点左右就想吃点东西了:Y
恼火哟

清酒 发表于 2008-8-6 22:28

没必要刻意减挖，女人身上有点肉健康，看起来滋润。匀称就好。太瘦了有点没有生命力。。——这是我一哥们说的:1 (48):

young_only 发表于 2008-8-6 22:55

白天睡觉,晚上上网,保证你瘦~~~呵呵:xiu:

查看完整版本: 我想减肥