想问下亲们有什么好方法减肥啊?555~~肥死了.
今天把拖爸爸去买了盒曲美....555:( 没办法....先吃看看。..夏天到了.肥死了.衣服买了都没有心思穿...
我只有162高,却!!!120斤重..:hug: :hug:
都说好女不过百,现在越大越意识到身材的重要性....
想问问论坛的姐妹们有没有什么好的减肥方法呀!!!55555.... 我也想减,我身高159,体重115.心情郁闷!
[[i] 本帖最后由 Lanzi19780330 于 2008-7-13 05:33 编辑 [/i]] :崩溃: :崩溃: 我一路吃过来的`````SO帮不了你！！ 我身高151，体重76:( 减肥没什么诀窍，就是少吃多动，每天摄入的卡路里进行计算，不要超标。
减肥药吃了对身体不好，不控制摄食和运动的话就算瘦下来还是会反弹。 最胖的时候120，我滴减肥方法灰常残忍 [quote]原帖由 [i]bigheadtuzi[/i] 于 2008-7-13 09:18 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=552927&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
减肥没什么诀窍，就是少吃多动，每天摄入的卡路里进行计算，不要超标。
减肥药吃了对身体不好，不控制摄食和运动的话就算瘦下来还是会反弹。 [/quote]
对啊～我赞同！ 亲爱的千万不要吃曲美，我看到TB上有好多人说它的副作用很大叻，会心跳加快会掉头发 多吃高纤的东西，千万不要不吃~还有多喝水~
上学期间每天都要步行半个多小时去给小鬼们上课，上课以后再步行回学校~
（不包括上课期间还要和他们打架~HOHO~）
我的走路速度很快，所以就算冬天也会出很多汗~
酱紫减肥很快的~我大概一个月就可以减掉8.9斤哦~
至于吃药...不赞同~最多吃些螺旋藻和维生素片来补充营养~ [quote]原帖由 [i]玻璃彩虹~[/i] 于 2008-7-13 08:35 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=552895&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
:崩溃: :崩溃: 我一路吃过来的`````SO帮不了你！！ [/quote]
玻璃你就表刺激人家了~:1 (77): [quote]原帖由 [i]楚漾然[/i] 于 2008-7-13 09:18 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=552928&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
最胖的时候120，我滴减肥方法灰常残忍 [/quote]
我好奇一下楚楚残忍滴减肥方法~:1 (95): :1 (95):
我最胖时候都没有超过100，但已经觉得自己连坐下来肚子上都是肥肉~
现在胖不起来也难过~某人觉得我太瘦了...:画圈圈
[[i] 本帖最后由 icejust 于 2008-7-13 13:35 编辑 [/i]] 我也要减肥啊～～～～我一路吃体重一路飙升了啊～～～娃儿救救我:可怜的cici [quote]原帖由 [i]任性的乖孩子[/i] 于 2008-7-13 14:24 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=553223&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我也要减肥啊～～～～我一路吃体重一路飙升了啊～～～娃儿救救我:可怜的cici [/quote]
去年年底吃得太好了，导致:hug:
一个正月米过好，吃啥吐啥，一天吃一顿，我早餐从来不吃的，然后中午吃顿，晚上那段时间每天加班，都是10点多回家饿得米知觉了，回家睡觉，第二天起来还是那样过。猛瘦，瘦到脸都黄了，不可学啊 [quote]原帖由 [i]icejust[/i] 于 2008-7-13 13:32 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=553172&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我好奇一下楚楚残忍滴减肥方法~:1 (95): :1 (95):
我最胖时候都没有超过100，但已经觉得自己连坐下来肚子上都是肥肉~
现在胖不起来也难过~某人觉得我太瘦了...:画圈圈 [/quote]
我胖的时候他嫌我胖:em34 ，现在嫌我瘦:em34 我觉得女生有点婴儿肥很好看的 120到 76的妹妹来给大家传授下经验吧:D 我也想瘦10斤:1 (28): [quote]原帖由 [i]水娃[/i] 于 2008-7-13 21:34 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=553724&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我也想瘦10斤:1 (28): [/quote]
你再瘦掉10斤人就没有了~:路过 [quote]原帖由 [i]seclude[/i] 于 2008-7-13 18:26 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=553472&ptid=30237][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我觉得女生有点婴儿肥很好看的 [/quote]
我觉得别的女生有点儿婴儿肥都很好看~
我的脸已经够肥了，SO身体还是小点儿把~:画圈圈 我要求不高~~~90斤就形~~神啊让我再受一点吧~~~~减肥药真不好，尤其是对体质原本就不好的，我当时半个月就收了10多斤，可身体差了很多，现在坚决不吃了