淑女情缘 » 生活方式 Arts & Lifestyle » 晚上睡不着

饭团团 发表于 2008-3-22 01:44

晚上睡不着

每到周末就要上网到很晚才睡
这是什么毛病啊？
姐妹们有这样的么？
怎么办怎么办？:(

细细小白 发表于 2008-3-22 02:00

我每天都很晚睡。:汗:

流星cc 发表于 2008-3-22 02:05

一样呀，不过还在努力听外语呢~~:$
明天又要有黑眼圈了，:( :(

bisoubisou 发表于 2008-3-22 06:22

:victory:  我也是呢。。 经常熬夜。。 躺在床上也睡不着。。 我觉得是体内的生物钟改变了。。要改回正常真的很痛苦。。

水娃 发表于 2008-3-22 08:00

我基本10点左右就睡觉了。。。。。

无雪的冬天 发表于 2008-3-22 09:48

:em48 我总是困 ~

熙熙薇儿 发表于 2008-3-22 10:09

上网容易使自己处于兴奋状态。。。。。。。。。。

特特 发表于 2008-3-22 11:18

上网会让脑细胞异常兴奋导致难以入睡
建议如果妹妹要早点入睡，可以听点舒缓的音乐看点小说，容易入睡
黄金睡眠时间是晚上10点到凌晨2点，如果错过这段时间，其他时间睡觉都没有这段时间来的养颜和恢复体力
所以提醒妹妹们，切莫太晚睡觉，容易容颜衰老:扭呀扭

Moonsinger 发表于 2008-3-22 12:27

回复 8楼 特特 的帖子

:victory: :victory: 看来我应该改改晚睡的习惯了……

特特 发表于 2008-3-22 12:31

回复 9楼 Moonsinger 的帖子

恩，没什么事情就争取十点上床吧:yct01:

wyxfish 发表于 2008-3-22 13:23

回复 8楼 特特 的帖子

完了~~我熬夜都成习惯了~~~
会不会有这中可能呢？就是我的2点，就是特特说的10点~~我的4点，就是特特说的2点呢？:Y

若即ぺ若瑄ャ 发表于 2008-3-22 13:37

习惯问题啊
还有工作的原因啊
偶以前都是早晚班的
然后半夜老不睡觉,,到了3点多还在短信骚扰人```故意把别人吵醒
哈哈

现在到是恢复正常了,,,11点多就睡了

米啥的吧,偶读书时也是日夜颠倒的
晚上通宵白天睡觉

小肥羊 发表于 2008-3-22 13:47

:汗: :汗: :汗: 每天１２点才睡觉～～早了睡不着～

baobei1220 发表于 2008-3-22 13:55

昏，我每天都两三点的说。。。要改改了:偷看 :偷看

泡泡 发表于 2008-3-22 15:07

我也一样～平时还好，上学累，基本１１点以后就睡了～双休日很晚睡～特别是寒暑假，每天都要到一两点再睡～否则睡不着～眼睛睁也得睁到那时候～～:1 (32):

[[i] 本帖最后由 泡泡 于 2008-3-22 15:09 编辑 [/i]]

泡泡 发表于 2008-3-22 15:10

如果每天晚上都睡不着的话，可能是神经衰弱．．．喝牛奶会改善的吧～:1 (28):

Moonsinger 发表于 2008-3-22 17:37

[quote]原帖由 [i]baobei1220[/i] 于 2008-3-22 13:55 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=386672&ptid=24281][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
昏，我每天都两三点的说。。。要改改了:偷看 :偷看 [/quote]
咱俩一样啊……所以2点过经常还见着咱俩在水，哈哈～～

kaka 发表于 2008-3-22 18:07

一样的·我黑白颠倒了·······

饭团团 发表于 2008-3-23 01:24

[quote]原帖由 [i]水娃[/i] 于 2008-3-22 08:00 发表 [url=http://www.kidulte.com/redirect.php?goto=findpost&pid=386351&ptid=24281][img]http://www.kidulte.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我基本10点左右就睡觉了。。。。。 [/quote]
水娃，你好乖喔

恶魔爱爱 发表于 2008-3-23 02:07

半夜看见这贴子~~~汗。。。。。。。。。。:1 (68): :1 (69):

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